Pytanie: - czy podwyższyć to siodełko? - kolana się prostuje przy jeździe? - czy ma sens zmiana opon na odrobinę ( nie wiem ile to jest odrobinę) węższe i da radę jeździć po szutrze? kolan się nie prostuje, stara metoda ustawiania wysokości siodełka w czasach jak nie było jeszcze yutubów, pro fitterów mówiła, że ustawiamy wysokość kładąc piętę [...]
[...] nie buduję to czy to może mieć sens? czy jest coś między tłuszczówką a zrównoważoną? czy albo rybka albo pipka? dało mi to do myślenia pod kątem CF bo tam prawie 99% z pro jedzie na tłuszczówce - musze to zgłębić czy chodzi o to żeby mieć więcej kcl bez rozpychania bebechów czy własnie kolagen na stawy bo tam na okrągło używa się ich w [...]
Takie są reali dzisiejszej kulturystyki Ramy nie ma wpływowego sponsora to raz dwa napewno nie wcisną Ramiego na Olympi przed Phila nie jest on jeszcze na tyle popularnym kulturysta itp dopiero wchodzi w pro bb może za kilka lat coś się zmieni napewno nie teraz a może się mylę zobaczymy Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2014-02-05 14:00:52
Tamto foto jest juz z czasow Oxygen Gym. Przeciez on trenowac zaczal w 2003 roku, kilka miesiecy, pozniej wypadek i przerwa. W Egipcie mial z pewnoscia ciagly kontakt z silownia i trenowal tam jak doszedl do siebie. wyjazd do Kuwejtu i tam rowniez musial trenowac, mozliwe ze lajtowo, nie systematycznie, ale jednak trenowal. Pozniej praca w Oxygen [...]
[...] przed olimpia wygladal o wiele lepiej niz na olimpi, gdyz kilka tygodni przed byl pelniejszy, to samo u Dennisa. Mowi o tym zjawisku facet co startuje w stanach od 24 lat, prowadzi bloga na youtube, bios3training, ogladnijcie jak znacie dobrze angielski. Facet zna wiekszosc pro osobiscie i naprawde widac, ze wie co mowi. To nie jest kwestia [...]
Potencjal ma potezny, ksztalty chyba od czasow Ronniego najlepsze , fakt, brakuje mu tego szlifu, i tych detali, ale nawet bez nich wrazenie robi ogromne. Dobrze ze ktos taki sie pojawil w pro bb. /SFD/Images/2015/5/31/8ff796e00f45460c8c429527cdc09dd3.jpg /SFD/Images/2015/5/31/0222fc78ce4a46e78242d70532137fb0.jpg
[...] i bilans energii straconej. co do adaptacji do dlugotrwalego wysilku: organizm sie przebudowuje i udoskonala by w najlatwiejszy i najtanszy(w sensie fizjologicznym) sposob sprostac nowym wymaganiom. a ,ze pozbywa sie miesni?to kolejny mit pakerow!wysilek ,przez ktory mieliby stracic czyste miesnie jest nie do osiagniecia przez osoby trenujace [...]
[...] przez 30 dni musiał brać nolve!! inny typek porównał do M1T gdyż strasznie szła mu siła i wyskoczył *mial tako genetyke* tradzik i napisal że po każdym teście wyskakuja mu pryszcze to tak w srkocie. a realnie jest to wg mnie jedna z lepszych ziołowych formuł podonoszacych testosteron, wiele lepsza od endotest pro sana czy tribex biotestu
[...] Ryż+Pierś 5. Twaróg warzywa 6. WPC https://images89.fotosik.pl/158/556d9f3935fe488fmed.jpg - omega 3 1tab do 3 posiłków - NAC AL 2x - kompleks witamin 2x - kreatyna 5gram - probiotyk - sleep pro - d3+k2 - liv 52 - pw przed treningiem Komentarz: Niedzielne plecy mega trening! Siłowo mega do przodu.Motywacja do treningu miałem ogromną przez to ,że [...]
Hellou !!! Nie napisałem że nie wygrywa przez melony ( przecież wygrał Arnolda 2 razy i New York Pro), napisałem że byłby kiepskim ambasadorem BB i Weiderowi niekoniecznie zależy na kimś kto wsadzał pałę w owoce i jest to w necie na filmikach. A wydaje mi się że każdy nowy Mr.Olympia musi być "klepnięty" przez ten cały dwór Weiderów.
[...] temu moze zaluje nie wiem. W kazdym badz razie jesli chodzi o bb to nie robi nic by go skreslac. Co wiecej wg mnie pozytywny typ zwlaszcza po tych filmach i tej jego filozofii. moze kiedy sie dawiemy co robia inni pro'si czasie wolnym i sie okaze,ze taki grejfrut jest calkiem niewinny8-) Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-08-12 05:56:05
I na tym prawdopodobnie zakończy się jego linia genealogiczna. Bardzo w to wątpię że dorobi się potomka. jak większość pro BB. taki mały offtop: ilu z nich dorobiło się dziecka? Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2014-04-02 20:42:23
I na tym prawdopodobnie zakończy się jego linia genealogiczna. Bardzo w to wątpię że dorobi się potomka.jak większość pro BB. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2014-04-02 20:42:23 Jak już nie będzie miał potomka to z powodu żony która miała zdiagnozowanego raka i po chemii raczej nie będzie mieć dzieci ...
kurde dla mnie to jest zagadka poliszynela - mając maks 2 zawody w roku, będąc PRO - jak można kur@#@ nie zrobić formy na BF 5/6%. im się chyba wszystkim w dupach poprzewracało. nie dziwię się że Branch jest najbogatszym z BB bo facet tyra ostro na to wszystko.
Poniedzialek - Dzien 36 ostatnia prosta - ostatnie kilka dni i ostatnie kika treningow. Jest MOC i to jest moc okrutna. Dawno nie podnosilem takich ciezarow,nawet nie bylem swiadom ze jestem w stanie,wiec tym samym nie robilem zadnych prob nawet ponizj 3reps nigdy 9od kilkunastu miesiecy) Ten trening (I,BB) mam nadzieje ze cos przemalam,a na [...]
[...] naprawde bardzo duzo osiagnal -jako junior startowal i wygrywal mase zawodow-sylwetka i masa bil rywali na glowe... -miedzy wygrywaniem kolejnych zawodow i zdobyciem karty pro(pewnie-co to takiego, w polsce tylko jedna osoba to zdobyla...)udalo mu sie ukonczyc studia farmaceutyczne...-ale wiadomo-to takze zadne osiagniecie..:) -po sukcesach w [...]
Ok, zamykam temat. Daniel Hill zakonczyl swoje wyczyny jako zawodowy kulturysta i zajal sie MMA. Czy z podobnym skutkiem jak bylo w przypadku jego startow w pro bb ( czyli miernym),- czas pokaze, O ile mu sie nie znudzi, zanim naprawde zacznie. Jezeli Hill powroci do rywalizacji w kulturystyce, temat zostanie ponownie otwarty. Daniel byc moze [...]